Главная » Статьи » психология |
Реальная система самозащиты
Название: Реальная система самозащиты Автор: Коллинз С. Издательство: Аст Год: 2007 Страниц: 160 Формат: djvu Размер: 8,46 мб Качество: хорошее Язык: русский Эта книга покажет вам, как можно защитить себя вне зависимости от вашего возраста, пола, силы или уровня физической подготовки, всего лишь действуя по простой, но эффективной формуле - ответ: осознание, типизация угрозы, варианты, единство духа и тела, терминация. Следование этим пяти основным принципам позволяет вам адекватно воспринимать окружающую обстановку. Здесь вы не найдете пошаговых фотографий и инструкций типа самоучителя на тему самообороны от заранее определенных атак, схватку выигрывают не приемы. | |
Просмотров: 374
| Теги: |
Всего комментариев: 0 | |